در باب دستور جلسه هفتگی : جهان بینی ورزش
شنبه 7 دی 1398 ساعت 21:11 | نویسنده این مطلب : مسافر مصطفی | ( نظرات )

به نام خالق زیبایی

در باب دستور جلسه هفتگی : جهان بینی ورزش

به قلم کمک راهنما و مرزبان ورزش اصفهان ؛ مسافر مجتبی رحمانی


 هدف از ورزش در کنگره۶۰ رسیدن به سلامت جسم ، روان ، تعادل و حال خوش است و...

 به ورزش گرایی و سرافراز باش که فرجام سستی سرافکندگی است ورزش در لغت به معنای ورزیدن یا کار پیاپی و تمرین مرتب است. ورزش به دو صورت انفرادی و گروهی انجام می‌پذیرد و شامل ورزش های فیزیکی و غیر فیزیکی می باشد و ورزش‌های رقابتی برای بالا بردن نشاط و ایجاد جذابیت در ورزش انجام می گیرد همچنین برای اجرای صحیح قوانین در جامعه ، تمرینی است .

 برای توانمندسازی بانوان جامعه ،ورزش بانوان ایجاد گردیده است امروزه به علت شرایط ویژه و سبک زندگی مدرن ورزش کردن باید جز لاینفک و جدانشدنی مردمان این زمانه باشد تا از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری شود و باعث بهبود سیستم ریه و دستگاه گوارش ، سیستم عصبی هورمون ها و ماهیچه ها می گردد.

 ورزش کردن باعث ترشح هورمون سروتونین و باعث کاهش افسردگی و همچنین ورزش کردن باعث ترشح اندورفین و اپینورفین در بدن می‌شود که باعث بالا رفتن سطح انرژی هوشیاری ، شادابی و روحیه فردی می گردد.  ورزش باعث می گردد فرد از سیگار کشیدن دوری کند و وارد بزهکاری های اجتماعی نگردد همچنین ورزش باعث افزایش تقویت عملکرد در امور ذهنی می گردد.

 ورزشکار کسی است که به طور مرتب در ورزش و تمرینات آن شرکت می کند.حا این سوال پیش می آید که در کنگره ۶۰ برای چه ورزش میکنیم؟

 یکی از ابزارهای رسیدن به درمان با کیفیت ، ورزش است. کنگره۶۰ اعتیاد را با ورزش درمان نمی‌کند بلکه از ورزش به عنوان مکمل درمان استفاده می‌کند. در ورزش کنگره ۶۰ نظم ، انضباط ، ادب و احترام حرف اول را میزند. با ورزش کردن در کنگره ۶۰ بر آنیم تا بتوانیم پیام درمان قطعی اعتیاد را به گوش جهانیان برسانیم و تعادل در جسم ، روان و جهان بینی را به نمایش بگذاریم.

 هدف از ورزش در کنگره۶۰ رسیدن به سلامت جسم ، روان ، تعادل و حال خوش است. در ورزش کنگره یا می‌بریم یا می آموزیم باختی در کار نیست و سراسر آموزش است. 

ما در زمین ورزش ادب ، احترام ، تعادل و عمل سالم و پرداختن به حرمت ها را به ظهور می رسانیم .زمین ورزش محکی است بر آنچه تاکنون آموخته ایم و در این مکان است که دانسته ها جنبه  عملیاتی به خود گرفته و به اجرا در می آیند.

در میدان ورزش ما مطیع محض داور هستیم ، از بحث با حریف ، اعتراض و معرکه گیری دوری میجویم. جهان‌بینی در ورزش برای ما زندگی همواره پر از انرژی در اجتماع ، شادی و همزیستی در کنار دیگران رابه ارمغان می آورد. ما در کنگره ۶۰ در زمین ورزش عشق را به همدیگر نثار می کنیم و محبت را جاری میسازیم و این را خوب می دانیم که آنچه حقیقت است همین عشق و محبت است که انسان هایی که از آن بی بهره اند بسان ظرف های خالی هستند. 

با تشکر فراوان

کمک راهنما و مرزبان ورزش؛ مسافر مجتبی رحمانی

تایپ:مسافر ابراهیم

تنظیم:مسافر مصطفی

 
مرتبط با: دستور جلسه هفتگی،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
داود ل20 دوشنبه 9 دی 1398 12:29
با سلام و عرض ادب و احترام خدمت همه عزیزان
آقا مجتبی عزیز و گرامی با دیدن شما و تلاشهایتان در کنگره من نیز روزبروز با انگیزه تر و پر انرژی تر میشوم و امیدوارم بتوانم چون شما و دیگر عزیزان خدمتگزار کنگره در پیشبرد اهداف والای آن سهیم شوم.
از شما ، آقا ابراهیم و آقا مصطفی صمیمانه سپاسگزارم.
همسفر اکرم الف لژیون خانم خاطره یکشنبه 8 دی 1398 23:33
خدا قوت میگم خدمت مرزبان ورزش،
آقا مجتبی. بسیار عالی و آموزنده بود.
ولی الاه بخشیان یکشنبه 8 دی 1398 23:12
با سلام و عرض ادب خدمت کمک راهنما و مرزبان زحمت کش پارک .
از مطالب آموزنده شما استفاده کردم و آموزش گرفتم برا شما در همه مراحل زندگی موفقیت و سربلندی آرزو مندم.
خدا قوت خدمت مسافر ابراهیم و مصطفی عزیز
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو