گزارش لژیون ویلیام وایت مسافر حسین سه شنبه 9 بهمن 97
جمعه 12 بهمن 1397 ساعت 09:35 | نویسنده این مطلب : مسافر محسن | ( نظرات )

به نام خدا

گزارش عملکرد لژیون ویلیام وایت 

کمک راهنمای محترم مسافر حسین

در کارهای ضد ارزشی مانند سیگار کشیدن اول باید بدانیم چرا سیگار نکشیم و برای نکشیدن سیگار دلیل داشته باشیم.مانند کسی که بر اثر سیگار کشیدن ریه هایش نابود شده و حالا متوجه بدی سیگار شده است.

همه ما در کل زندگی باید بدانیم وقتی میتوانیم کار ضدارزشی را انجام ندهیم که زشتی و قبح ان کار را با گوشت و پوستو استخوان درک کرده باشیم.مثلا اگر بگویند دزدی بد است شاید در کلام نتوانیم بگوییم چرا بد است ولی درست نبودن و بد بودن آن را کاملا درک کرده ایم و میدانیم چرا بد است.

در کارهای ضد ارزشی مانند سیگار کشیدن اول باید بدانیم چرا سیگار نکشیم و برای نکشیدن سیگار دلیل داشته باشیم.مانند کسی که بر اثر سیگار کشیدن ریه هایش نابود شده و حالا متوجه بدی سیگار شده است.

حال میتوانیم موقعی متوجه شویم که بیشتر ریه ها از کار افتاده باشد و یا از دیگران درس بگیریم و از تجربه دیگران استفاده کنیم.بهتر این است که از تجربه دیگران عبرت بگیریم تا عبرت آموز دیگران شویم.

نباید در کارهای ضد ارزشی بعضی را کوچک شماریم و قبح آن را کم در نظر بگیریم.مثلا بگوییم مشروبات الکلی بد است ولی تریاک کشیدن بهتر است و یا مواد مخدر بد است ولی سیگار کشیدن بهتر.

در بعضی از مواقع برای انجام ندادن کاری باید اهرم و دلیل مهمی باشد.

برای به دست آوردن هر چیز باید بها و هزینه آن را پرداخت کرد مانند نکشیدن سیگار که شاید سخت باشد,وسوسه بیاید,عصبانی بشویم ولی این موارد بهای این کار است که باید پرداخت کنیم.

این را هم باید در نظر داشت که ترمیم ریه ها به زمان طولانی نیاز دارد که نسبت به مدت زمان طولانی مصرف سیگار ترمیم ریه ها حدودا 10 سال زمان لازم دارد که به 90 درصد حالت اولیه باز گردد این در صورتی است که در محیط های آلوده نباشیم و حتما ورزش کنیم.

در هنگام مصرف سیگار و وارد کردن نیکوتین خارجی به بدن چون سیستم بدن خود تولید نیکوتین دارد تولید آن را به حداقل میرساند و این سیستم در مدت طولانی کم کار میشود ولی از بین نمی رود.حال برای بازسازی این سیستم دوباره باید ورود نیکوتین خارجی را کم کم پایین آوریم تا سیستم تولید نیکوتین به آرامی بازسازی شود و به حالت قبل باز گردد.   


تهیه گزارش : مسافر مصطفی لژیون 17

مرتبط با: گزارش لژیون ویلیام وایت(درمان سیگار)،

می توانید دیدگاه خود را بنویسید
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو